مصرف شیرهای غیر گاوی

مصرف شیرهای غیر گاوی مانند شیر سویا و شیر بادام احتمالی کوتاهی قد در کودکان را افزایش می دهد !

 ▫️این در حالیست که استفاده روزانه از یک فنجان شیر گاو، قد کودکان را بطور متوسط 0/2 بلندتر می کند.


با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن 

زیتون را در برنامه غذایی روزانه بگذارید

پیشگیری از سرطان

▫️سلامت استخوان

▫️سلامت قلب

▫️خاصیت آنتی ‌اکسیدانی

▫️سرشار از آهن، ویتامین E، مس و کلسیم


برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم

روش پاک کردن انواع لکه

لکه دئودرانت : دستمال مرطوب 

لکه قهوه :جوش شیرین 

لکه رژلب : الکل 

لکه چربی : نوشابه سفید 

لکه جوهر : شیر 

لکه عرق بدن : آبلیمو 

لکه خون : آب اکسیژنه 

لکه چمن : سرکه 

لکه انواع توت : آب ۱۰۰ درجه 

لکه لاک  : تافت مو

لکه خودکار : الکل 


هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن