فواید آب گوجهفرنگی را جدی بگیریم
نتایج این مطالعه که در تایوان انجام شده است، نشان میدهد که آب گوجه فرنگی یک ماده غذایی چربی سوز است و با نوشیدن روزی یک لیوان از آن میتوانیم محیط دور کمر خود را کاهش دهیم.
آب گوجه فرنگی حاوی مواد مغذی گیاهی شامل لیکوپن، بتاکاروتن، ویتامین E و ... است. مصرف منظم آب گوجه فرنگی علاوه بر کاهش التهاب، به کاهش فشار خون کمک میکند و حتی ممکن است عملکرد سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت کند.
هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
۴ خاصیت شگفتانگیز بومادران برای خانمها!
گیاهی کوچک، اما پرقدرت! اگر به دنبال راهی طبیعی برای مراقبت از سلامت زنانهت هستی، بومادران رو از یاد نبر!
۱. کاهش دردهای قاعدگی
با خاصیت ضدالتهابی، بومادران میتونه گرفتگی و دردهای قاعدگی رو آروم کنه.
۲. کمک به درمان کیست تخمدان
ترکیبات فعال این گیاه، به تنظیم هورمونها و کاهش علائم کیست کمک میکنن.
۳. درمان عفونتهای زنانه
با خاصیت ضدباکتری و ضدقارچ، بومادران به درمان عفونتهای واژینال کمک میکنه.
۴. تسکین التهابهای پوستی
چه جوش باشه چه قرمزی، بومادران با خواص ضدالتهابی، پوستت رو آروم میکنه.
اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم
سلاح جدید مغز در جنگ با چاقی
تحقیقات جدید نشان دادهاند که نورواستروژن، نوعی استروژن تولید شده در مغز، نقش کلیدی در تنظیم اشتها دارد. محققان دریافتند که این هورمون به افزایش حساسیت مغز به لپتین، هورمونی که به کنترل احساس گرسنگی کمک میکند، میپردازد.
◽️این کشف میتواند به عنوان یک درمان نوین برای چاقی مطرح شود و به بهبود سلامت هورمونی، به ویژه برای زنان در دورانهای خاصی مانند یائسگی، کمک کند. این یافتهها تأکید میکنند که نورواستروژن میتواند به ما کمک کند تا مکانیسمهای طبیعی کاهش اشتها را تقویت کنیم و در نتیجه به مبارزه با چاقی بپردازیم.
دوست داری یه خونه با امکانات اروپایی داشته باشی؟ پیشنهاد میکنم روی خانه هوشمند کلیک کنی
خواص پیازچه برای سلامتی
حفظ سلامت قلب
تقویت استخوانها
ضدسرماخوردگی
حفظ سلامت چشمها
ضدسرطان
برطرف کردن عفونتها
کنترل قندخون
مفید برای پوست
با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
7 نکته مهم درباره چای
طبع چای، سرد و خشک است.
بنابراین هر چه کمتر بخورید به نفع تان است.
اگر چای را به خاطر آنتی اکسیدان آن می خورید، چای سبز گزینه بهتریست.
خوردن چای با قند، ضرر در ضرر است.
اگر داخل چای عسل میریزید، موقعی عسل را به آن بیفزایید که چای داغ نباشد. دمای بالای 60 درجه، خواص عسل را از بین می برد.
چای خوب چاییست که دیر دم بکشد ، زود رنگ ندهد و معطر نباشد.
خوردن چای بعد از غذا دو ضرر عمده دارد: اخلال در کار معده - اختلال در جذب آهن
خوردن چای داغ، زمینه ساز سرطان حنجره است.
نکته آخر: چای را کمرنگ بخورید.
هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن