-
نوجوان بر عکس کودک ...
چهارشنبه 28 شهریور 1403 09:27
نوجوان بر عکس کودک، نه تنها نمی خواهد با محیط سازگار شود بلکه می خواهد محیط را با خود سازگار کند که معمولاً با مقاومت بزرگسالان و بروز واکنش های ناسازگارانه همراه خواهد بود. برخی از این واکنش ها عبارتند از: اضطراب شدید کشمکش های روانی دیر به خانه آمدن، در پسران تمایل به آرایش سر و صورت در دختران اگه از سر درد مداوم...
-
۷ اتقاق خوب در بدن پس از ترک شیرینی و شکلات !
دوشنبه 26 شهریور 1403 10:13
سالم و شاداب شدن قلب ◽️خدا حافظی با آکنه‌های پوستی ◽️فاصله گرفتن از دیابت ◽️لبخند واقعی به سراغتان می‌آید ◽️تجربه یک خواب آرام ◽️هوشیاری بیشتر با کاهش مصرف مواد قندی ◽️کاهش مصرف مواد قندی راهی برای کاهش وزن اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم
-
خطرناک ترین عمل زیبایی کدام است؟
شنبه 24 شهریور 1403 10:29
تحقیقات جدید نشان می‌دهد همه جراحی‌های زیبایی خطرات خود را دارند، اما یکی از آنها به خصوص با احتمال خیره‌کننده ۹۲ درصدی عوارض جانبی همراه است. جراحی تغییر رنگ چشم که شامل کاشت عنبیه، حذف رنگدانه با لیزر و کراتوپیگمانتاسیون میشود، در صدر لیست ۱۰ جراحی زیبایی خطرناک دنیا، به عنوان خطرناک ترین جراحی زیبایی شناخته می...
-
عوامل اصلی بروز زوال عقل
چهارشنبه 21 شهریور 1403 09:33
به گفته محققان که ۲۷ مقاله در مورد زوال عقل را تجزیه و تحلیل کردند که داده های جمع آوری شده بیش از ۷۰ سال داشتند. آنها محاسبه کردند که چه سهمی از موارد زوال عقل ناشی از عوامل خطر مختلف است. بر اساس یک انتشار خبری در مورد یافته ها، مهمترین عوامل خطر زوال عقل در طول سال ها فشار خون بالا، چاقی، دیابت، تحصیلات و سیگار...
-
فعالیتهایی که مغزرا شارژ میکند
دوشنبه 19 شهریور 1403 09:34
یادگیری یک ساز موسیقی مطالعه ورزش منظم یادگیری زبان جدید یادگیری اطلاعات عمومی حل جدول و پازل ورزش یوگا برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت بگم
-
دمنوش شبانه چه بخوریم؟
شنبه 17 شهریور 1403 09:38
بهتر است افراد پونه، شیرین بیان و گل گاوزبان رو به اندازه مساوی ترکیب کنند و روزانه یک قاشق مربا خوری از این ترکیب را در یک لیوان آب دم کرده و میل کنند. + به خاطر داشته باشید با عادی شدن شرایط فشار خونشان نوشیدن این دمنوش را ادامه ندهید. هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان...
-
خواص شیر را 10برابر کنید و بخورید
شنبه 10 شهریور 1403 09:27
ترکیب "شیر+دارچین" 10برابر بیشتر از شیر تنها خاصیت دارد. کاهش کلسترول بد، پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست. اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن
-
چطوری گوجه فرنگی ها رو مدت بیشتری سالم و تازه نگه داریم؟
چهارشنبه 7 شهریور 1403 09:12
با وارونه قرار دادن گوجه فرنگی ها میتونید از خراب شدن و کپک زدن سریعشون جلوگیری کنید. چون قسمت های دیگه گوجه فرنگی ظریفه و سریع خراب میشه در حالیکه سر گوجه فرنگی مقاومه و از خراب شدنش جلوگیری میکنه اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم
-
روش‌های طبیعی افزایش سایز سینه‌ها
شنبه 3 شهریور 1403 09:16
ماساژ دادن سینه به طور منظم یکی از بهترین درمان های خانگی برای بزرگ کردن سینه به طور طبیعی، درنظر گرفته میشود. ماساژ سینه به مدت حدود ۳۰دقیقه در روز میتواند به طور موثری سینه‌ها را بزرگ کند. حداقل دو تا سه بار در هفته سینه ها را با روغن زیتون ماساژ دهید. این کار به سفت شدن پوست و بازگشت قوام آن بسیار کمک خواهد...
-
چگونه فشار خون خود را بلافاصله بدون دارو کاهش دهیم؟
چهارشنبه 31 مرداد 1403 09:37
یک ترفند ۶۰ ثانیه ای برای کاهش فوری فشار خون این است که نفس عمیق بکشید و سعی کنید آرام شوید. استرس و اضطراب میتواند فشار خون شما را افزایش دهد، بنابراین یک لحظه استراحت کردن میتواند به کاهش آن کمک کند. تمرینات تنفسی را بیاموزید که ضربان قلب شما را کاهش می دهد و باعث آرامش می شود. برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه...
-
دانستنی های علمی
دوشنبه 29 مرداد 1403 09:23
«موسیقی» مانند یک دارو مانع «بیخوابی» می‌گردد. به طور متوسط زنان حدودا در طول روز ۲۰۰۰۰ کلمه و مردان ۷۰۰۰ کلمه صحبت میکنند. به طور متوسط بچه‌ها حدود ۴۰۰ بار و افراد بالغ ۱۵ بار در روز می‌خندند. زنان «حس بویایی» بهتری نسبت به مردان دارند. بدن انسان بین ساعت ۳ تا ۴ صبح در ضعیف‌ترین حالت خود قرار دارد. در این زمان...
-
علائم بیماری پروستات
شنبه 27 مرداد 1403 09:15
انزال دردناک قطره قطره ادرار کردن تکرر ادار خصوصا در شب وجود خون در ادرار یا من_ی سوزش در هنگام ادرار کردن درد در قسمت پایینی شکم و پشت کمر. اگه از سر درد مداوم کلافه شدی و دنبال یه متخصص خوب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب برای سر درد کلیک کن
-
نوشیدنی های قبل صبحانه
چهارشنبه 24 مرداد 1403 09:29
آب - افزایش سوخت ساز بدن آب لیمو - چربی سوزی آب هویج - درمان کبد چرب آب کرفس - درمان چاقی آب سیب - درمان جوش هوشمند سازی ساختمان چه فایده ای داره؟ اگه میخوای بدونی روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
-
تشخیص نوع میگرن
دوشنبه 22 مرداد 1403 12:47
اگر سرکه بو کردید و سردرد تشدید شد، میگرن سرد است؛ دمنوش میوه های قرمز بخورید. گلاب بو کردید و سردرد تشدید شد؛ میگرن گرم است؛ دمنوش زنجبیل و دارچین بخورید اگر دنبال هوشمند کردن خونت هستی و نمیدونی چقدر هزینه شه روی قیمت هوشمندسازی خانه کلیک کن بهت بگم
-
چرا نباید زیاد دوش بگیرید؟
شنبه 20 مرداد 1403 13:39
◽️یه مطالعه نشون داده دوش گرفتن روزی ۲ بار یا بیشتر میتونه باعث خشکی پوست و آسیب به موها بشه دوش گرفتن بیش از حد باکتری های مفید برای پوست رو از بین میبره +این مطالعه میگه بهترین حالت دوش گرفتن روزی یک بار و یا یک روز در میانه برای درد گردن به کدوم دکتر مراجعه کنیم؟ روی کلمه بهترین دکتر برای دیسک گردن کلیک کن تا بهت...
-
سوزاندن چربی شکم با دویدن
چهارشنبه 17 مرداد 1403 12:58
◽️نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که دویدن به کاهش وزن تاحدی کمک میکند، با این حال، جنبه مثبت این است که دویدن منظم میتواند ازافزایش مجدد چربی یا افزایش وزن پیشگیری کند. ◽️دویدن میتواند به حفظ توده عضلانی و تمرینات قدرتی وهمین‌طور افزایش حجم عضلانی کمک کند اما برای اینکه این کارموثر باشد، باید مطمئن شوید کالری کافی مصرف...
-
ابتلا به افسردگی در سنین بالا چه تبعاتی دارد؟
شنبه 13 مرداد 1403 18:59
▫️افرادی که در سنین بالا دچار افسردگی می‌شوند، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به آلزایمر قرار گیرند. افسردگی میتواند باعث تغییرات شیمیایی و فیزیولوژیکی در مغز شود که این تغییرات می‌توانند به کاهش عملکرد شناختی و افزایش خطر آلزایمر منجر شوند. ▫️علاوه بر این، افسردگی باعث کاهش فعالیت‌های اجتماعی و جسمی میشود...
-
زنان یائسه ۴۰ درصد بیشتر در معرض افسردگی هستند!
چهارشنبه 10 مرداد 1403 18:39
◽️زنان معمولاً در سنین ۴۹ تا ۵۲ سالگی یائسگی را پشت سر می گذارند. ممکن است در آستانه توقف پریودهای خود، با بدتر شدن موارد جدید یا علائم موجود، در برابر افسردگی و اضطراب آسیب‌پذیر باشند. ◽️یک دلیل بیولوژیکی، که در تحقیقات قبلی مورد بحث قرار گرفت، این است که کاهش استروژن در زنان در طول یائسگی باعث شروع علائم جدید یا...
-
در هوای گرم، کمتر چای و قهوه بخورید!
دوشنبه 8 مرداد 1403 21:20
◽️گرمازدگی یک اورژانس پزشکی است و زمانی رخ می‌دهد که بدن دیگر نمی تواند خود را خنک کند. نوشیدنی‌های حاوی کافئین به دلیل اینکه دفع آب را از طریق افزایش ادرار زیاد میکنند، منجر به افزایش احتمال گرمازدگی می‌شوند؛ بنابراین مصرف این نوشیدنی‌ها را محدود کنید. ◽️برای جلوگیری از کم آبی بدن و جلوگیری از گرمازدگی، از میوه‌ها و...
-
۷ عادت سالم برای مغز شما !
شنبه 6 مرداد 1403 17:14
◽️اعمال مثبت و روزمره می‌توانند در سلامت مغز تفاوت ایجاد کنند و حتی خطر زوال شناختی و احتمال آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهند. برخی یا همه این عادات را در زندگی خود بگنجانید تا به حفظ سلامت مغز خود کمک کنید. همین امروز مسئولیت مغز خود را بر عهده بگیرید. هیچ وقت برای شروع خیلی زود یا خیلی دیر نیست. ◽️ذهن خود را به چالش...
-
چی بخوریم، برای چه مریضی؟
چهارشنبه 3 مرداد 1403 18:50
اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملس اگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماست اگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلم اگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغ اگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاس اگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچه اگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید میدونی هزینه...
-
مواد طبیعی برای از بین بردن بوی بد دهان
دوشنبه 1 مرداد 1403 15:48
کنجد سفید تخم هندوانه بذر کتان پودر زنجبیل رازیانه میخک دارچین هل اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب تهران کلیک کن
-
چه دمایی برای انسان بیش‌ازحد گرم و خطرناک است؟
جمعه 29 تیر 1403 18:05
◽️مطالعه‌ای در سال ۲۰۲۲ که با استفاده از داده‌های آزمایش‌های محفظه حرارتی انجام شد، تخمین زد که آستانه دمای حباب مرطوب برای افراد جوان و سالم که بتوانند در آن به انجام وظایف اساسی زندگی‌شان بپردازند، احتمالاً نزدیک به ۳۰ تا ۳۱ درجه سانتی‌گراد است که خیلی پایین‌تر از معیار قبلی (۳۵ درجه) است. ◽️در این تحقیق به این نکته...
-
عواقب نخوردن صبحانه
شنبه 23 تیر 1403 18:16
◽️ ابتلا به دیابت ◽️ افزایش بیماری قلبی ◽️ اضافه وزن و افزایش چربی ◽️ کند شدن سوخت و ساز ◽️ کاهش بهره هوشی ◽️ کاهش انرژی بدن ◽️ ضعف اعصاب ساختمان هوشمند چه امکاناتی داره؟ روی هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
-
آیا همه سیگاری‌ها سرطان ریه می‌گیرند؟
شنبه 16 تیر 1403 21:37
▫️اگرچه بیشتر سرطان های ریه ناشی از سیگار کشیدن است، اما تنها تعداد کمی از افراد سیگاری به آن مبتلا می شوند. ▫️در ایران، حدود ۱۲ میلیون بزرگسال سیگاری وجود دارد که پیش بینی می شود حدود ۱۰ تا ۲۰درصد از آنها در آینده به سرطان ریه مبتلا شوند. اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و اعصاب هستی روی کلمه بهترین متخصص مغز و اعصاب...
-
دچار خونریزی بینی شده‌اید؟
چهارشنبه 13 تیر 1403 20:08
کافیست 2قطره آب لیمو در بینی‌تان بریزید خاصیت اسیدیته لیمو سریعاً خونریزی را قطع کرده و ویتامینC موجود در آن مویرگهای خونی حساس داخل بینی را تقویت میکند دوست داری یه خونه با امکانات عالی داشته باشی ؟ روی خانه هوشمند کلیک کن
-
جلوگیری از کوچک شدن مغز با مسواک زدن
دوشنبه 11 تیر 1403 21:27
◽️بر اساس تحقیقات جدید، حفظ بهداشت خوب دهان و دندان میتواند سلامت مغز را بهبود ببخشد و خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد. ◽️دانشمندان ژاپنی دریافته‌اند افرادی که بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت میکنند سلول‌های عصبی بیشتری در هیپوکامپ (بخشی از مغز که برای حافظه ضروری است)، دارند. اگر بدنبال بهترین متخصص مغز و...
-
روی شکم خوابیدن چه عوارضی دارد؟
جمعه 8 تیر 1403 12:28
◽️در این حالت بیشترین آسیب به ستون فقرات گردنی و کمری وارد میشود،ستون فقرات از راستای نرمال خود خارج میشود. ◽️فرد برای اینکه بتوانند تنفس کند گردن خود را به یک سمت می چرخاند که مهره های گردن تحت فشار قرار می‌گیرند و عضلات اطراف گردن دچار کشش و انقباض می‌شوند میدونی هزینه هوشمندسازی خانه چقدره؟ روی قیمت هوشمندسازی...
-
کسانی که برنج و نان را حذف میکنند
شنبه 2 تیر 1403 18:24
پوستشان آسیب میبیند ریزش مو پیدامیکنند بینایی‌شان کاهش مییابد بدنشان در برابر بیماری‌ها کم طاقت میشود با چقدر پول میشه خونه رو هوشمند کرد؟ روی قیمت تجهیزات هوشمندسازی ساختمان کلیک کن
-
در این مواقعی نباید مسواک بزنید!
شنبه 26 خرداد 1403 18:28
▫️از اهمیت استفاده از مسواک و حفظ بهداشت دهان و دندان بارها شنیده‌ایم و اینکه حداقل باید دو بار در روز دندان‌هایمان را مسواک زده و خوب بشوییم. سه موقعیت است که نباید دندان‌هایتان را مسواک بزنید چراکه آنها صدمه می‌بینند: ◽️ پس از استفراغ ◽️بلافاصله پس از نوشیدن قهوه ◽️ پس از صرف صبحانه ساختمان هوشمند چه امکاناتی داره؟...